Расстановки по Хеллингеру - это психотерапевтический метод 21 века, направленный на изменение глубинных процессов коллективного бессознательного семьи и рода.
Для эффективной коммуникации и быстрого создания изменений сегодня широко используются техники нлп. С помощью этого популярного направления действительно реализуются различные задачи: можно развивать способности и личность в целом, успешно решать социальные задачи и психологические проблемы, эффективно управлять, манипулировать и общаться, управлять своим состоянием и стечением обстоятельств, личностно расти, работать с бессознательным.
У нлп широкая область применения. Техники используются в рамках психотерапии, обучения, менеджмента, в области продаж, личного и корпоративного консультирования, коучинга, стратегического планирования результатов, журналистики, юриспруденции, СМИ и даже в сфере рекламы. Среди главных техник нлп стоит выделить следующие.
- Речевые стратегии, предполагающие использование в речи элементарных способов речевого воздействия на собеседника. При этом применяются обычные речевые обороты, которые важно при общении намеренно применить в тот или иной момент. Называются они трюизмами. Благодаря использованию речевых стратегий можно взаимодействовать с другими на невербальном уровне.
- Использование якорей необходимо для фиксации определенной эмоции и формирования рефлекторной реакции организма. Самое важное при этом правильно выбрать момент, когда эмоционального состояние человека достигает пика, и в этот момент поставить «якорь». В дальнейшем при задействовании «якоря» у человека будут возникать те же эмоции.
- Рефрейминг. При использовании этой техники изменяется контекст или смысл речевой конструкции. Этот прием позволяет изменить точку зрения, а также восприятие события или предмета. Безусловно, каждая техника имеет свои особенности и цели применения. При этом важно отметить, что при решении личностных, семейных проблем не менее эффективен и метод расстановок. Этот метод используется в рамках групповой терапии и индивидуального консультирования и является системным, то есть предполагает работу с проблемами системного характера (организационными, родовыми, семейными).
Метод расстановки ориентирован на решение, а не на анализ самой проблемы. В целом, и нлп и метод расстановок являются молодыми, недавно появившимися направлениями. И, несмотря на это, они получили признание многих специалистов и широкое распространение практически во всех областях.